Die Erfahrungsberichte zeigen sehr deutlich, dass es keine einheitlichen Ergebnisse gibt. Faktoren wie Alter, Ausgangsgewicht, Ernährung und Aktivitätslevel spielen eine große Rolle. Dadurch entstehen sehr unterschiedliche Erfahrungsbilder.Einige Nutzer berichten über längere Anwendungszeiträume. Dabei zeigt sich, dass anfängliche Effekte sich stabilisieren oder verändern können. Besonders wichtig ist hierbei die Frage, ob nachhaltige Gewohnheiten aufgebaut werden.

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